Entendiendo la Enfermedad de Parkinson en las Mujeres
Solo en los últimos años la literatura científica, tras una observación clínica más rigurosa, ha comenzado a resaltar las verdaderas diferencias en la manifestación de la enfermedad de Parkinson (EP) en las mujeres en comparación con los hombres. Esto es válido no solo para las características clínicas y los síntomas que se desarrollan a lo largo de la enfermedad, sino también a nivel orgánico, neurobiológico y farmacocinético.
De hecho, ahora se sabe que las mujeres, aunque son ligeramente menos propensas a desarrollar la afección que los hombres, exhiben síntomas de temblor más prominentes y un mayor porcentaje de desarrollo temprano de complicaciones motoras, junto con una mayor incidencia de trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad. También a nivel farmacocinético, las mujeres demuestran una mayor respuesta a la levodopa, lo que requiere dosis más bajas o más personalizadas. Estas diferencias, junto con muchas otras que aún no están suficientemente definidas por la ciencia pero que, sin embargo, son perceptibles en la práctica clínica de rutina, requieren principalmente una mayor atención desde las perspectivas de la investigación científica y la terapia, así como de la rehabilitación y el cuidado.
El Retiro Terapéutico «Be Woman»
Por esta razón, decidimos ofrecer un programa de rehabilitación único y hecho a medida para mujeres con EP que, ya sea que se vean afectadas a una edad temprana o más avanzada, se encuentran con la necesidad de redefinir su contexto de vida, sus rutinas diarias y sus relaciones personales.
El retiro terapéutico denominado «Be Woman» sigue el modelo del retiro terapéutico para personas con EP llamado «Fuerte4Parkinson», ya establecido por la Asociación FuerteVida Parkinson No Limits en la isla de Fuerteventura (Islas Canarias, España). Sin embargo, esta experiencia terapéutica al aire libre está diseñada específicamente para mujeres con EP y profundiza en aquellos aspectos psicoemocionales y relacionales en los que las mujeres suelen estar inmersas y que, debido al estigma y a múltiples prejuicios culturales, sobrecargan aún más su proceso de rehabilitación.
Una Metodología al Aire Libre Hecha a Medida
Específicamente, la metodología implementada sigue un protocolo diseñado para alternar períodos de actividad física intensa con fases de recuperación, combinados con ejercicios destinados a aumentar la conciencia y promover el bienestar emocional.
- Deportes Acuáticos: Surf, kitesurf, paddle surf, vela y natación. En general, estas actividades se repiten al menos dos veces durante el retiro terapéutico, representando los momentos de mayor esfuerzo físico y concentración, mientras se combinan ejercicios de coordinación y fortalecimiento muscular.
- Deportes No Acuáticos (en tierra): Practicados tanto al aire libre como en interiores, incluyen boxeo sin contacto, Pilates, yoga y Tai Chi. Estas disciplinas también se repiten al menos dos veces y representan momentos enfocados en el control muscular, el estiramiento y la relajación, permitiendo a las participantes perfeccionar la propiocepción y la coordinación.
- Actividades Artísticas y Recreativas: Repetidas al menos dos veces durante el retiro, incluyen pintura sobre objetos, pintura corporal, pintura subacuática, creación musical en la naturaleza y/o con instrumentos locales, danza, biodanza y actividades de estimulación sensorial.
- Mindfulness y Apoyo Psicoemocional: A lo largo de todo el retiro terapéutico, cada día comienza y termina con prácticas meditativas basadas en Mindfulness y Compasión, sesiones psicoeducativas y tiempo de círculo grupal, asegurando el apoyo psicoemocional durante todo el viaje.
Todas las actividades deportivas, particularmente las acuáticas, son dirigidas por personal calificado y capacitado, adaptadas a las necesidades específicas de las personas con EP. Además, estas actividades están sujetas a reprogramación según las condiciones atmosféricas para garantizar la seguridad en todo momento.
Un Equipo Profesional Íntegramente Femenino
El equipo de profesionales que apoya a las mujeres participantes es completamente femenino, y creemos firmemente en la sinergia de las actividades deportivas, artísticas y psicológicas para movilizar a las personas, guiándolas suavemente fuera de su zona de confort hacia un modo más funcional de afrontamiento y gestión de sus recursos residuales. El trabajo psicológico es profundo y de orientación terapéutica, mejorando la conciencia a través de la práctica de Mindfulness y técnicas basadas en la Compasión.
Resultados Preliminares e Impacto
Los resultados preliminares del retiro terapéutico demuestran mejoras significativas en la calidad de vida (QoL), según lo evaluado por el cuestionario PDQ-39. Estas incluyen mejoras en:
- Puntuación Total: (p = .014)
- Movilidad: (p = .034)
- Actividades de la Vida Diaria: (p = .028)
- Malestar Físico: (p = .049)
Además, la subescala A de la Escala de Ansiedad de Parkinson (PAS) mostró una notable reducción en la ansiedad persistente (p = .030), mientras que no se observaron cambios significativos en la Dosis Diaria Equivalente de Levodopa (LEDD) total antes y después del tratamiento. Actualmente se están llevando a cabo más análisis para explorar estos hallazgos con mayor profundidad.
Estos resultados preliminares demuestran que el proyecto «Be Woman» es factible y eficaz para mejorar la calidad de vida y el bienestar psicológico de las mujeres con Parkinson. Actualmente en su cuarta edición, el proyecto se destaca como un programa terapéutico al aire libre innovador e internacional que realmente enriquece las experiencias personales de las participantes, al tiempo que enfatiza los aspectos de la feminidad y la dinámica relacional.
Póster n. P15.06 presentado en el Congreso Mundial sobre el Parkinson celebrado en Phoenix (WPC2026)
