Stare bene muovendosi
Nel 2025 diamo inizio al programma “Stare Bene Muovendoci”, un progetto di promozione della salute, prevenzione e benessere sociale che nasce dalla necessità urgente di offrire spazi inclusivi e attività adattate nella nostra comunità.
Guidato dall’Associazione Fuerte Vida Parkinson No Limits, questo progetto adotta un approccio olistico e interdisciplinare: non ci concentriamo solo sulla patologia, ma consideriamo la persona nella sua totalità, valorizzandone le capacità, le emozioni e il contesto sociale.
Le attività
Offriamo una varietà di attività e laboratori progettati per migliorare la qualità della vita e il potenziale di salute delle persone. Il programma include:
- Attività Fisiche: Psicomotricità, boxe adattata, surf/SUP adattato, escursionismo adattato, “terapia in barca” e Soft Pilates.
- Terapie Creative e Manuali: Arteterapia, lavorazione tradizionale dell’argilla, musicoterapia e pittura sull’acqua.
- Benessere e Salute: Osteopatia, trattamenti Shiatsu, Mindfulness e supporto psicologico (individuale e di gruppo).
- Laboratori di Vita Quotidiana: Cucina creativa, pizza e ortoterapia (terapia dell’orto) per promuovere un’alimentazione sana e la connessione con la natura.
- Socializzazione: Attività di Bola Canaria e incontri di gruppo per favorire l’inclusione sociale.
I benefici
Attraverso queste attività, miriamo a raggiungere obiettivi concreti per il benessere dei partecipanti:
- Salute Fisica: Aumento della mobilità, flessibilità, forza, resistenza e coordinazione; riduzione del dolore cronico e della rigidità.
- Salute Mentale ed Emotiva: Riduzione significativa dello stress e dell’ansia; maggiore stabilità emotiva grazie al supporto psicologico e alle terapie creative.
- Qualità della Vita: Maggiore autonomia, autostima e inclusione sociale, riducendo l’isolamento spesso associato alle malattie croniche.
A chi è rivolto?
Il progetto è rivolto alle persone residenti nel comune di Puerto del Rosario. Le attività sono indicate per:
- Disabilità fisica, sensoriale e/o motoria.
- Malattie croniche (come Parkinson, Alzheimer, cancro, ecc.).
- Persone senza patologie specifiche interessate alla prevenzione.
Quando?
Il progetto si sviluppa durante tutto l’anno. Le attività seguiranno una programmazione settimanale o mensile a seconda della disciplina (ad esempio, la psicomotricità è settimanale mentre i laboratori creativi sono mensili).
Dove?
L’ambito di intervento comprende il comune di Puerto del Rosario, inclusi il capoluogo e le località di Tetir, Puerto Lajas e Los Estancos.
Il team
Le attività saranno tenute da un team multidisciplinare di professionisti che fanno parte stabilmente della nostra squadra.
Collaborazioni
Il progetto vede la collaborazione di diverse enti locali, tra cui ASOMASAMEN, l’Unità di Salute Mentale dell’Ospedale di Puerto del Rosario, Adivia e molte altre associazioni del territorio.
Queste attività sono sostenute dal Comune di Puerto del Rosario, Fuerteventura.
